¸ÞÀθ޴º·Î ¹Ù·Î°¡±â º»¹®À¸·Î ¹Ù·Î°¡±â
´Ý±â
´º½º
¤ý°æÁ¦
¤ý»çȸ
¤ý´º½º
¤ý
Á¤Ä¡
¤ýÆòÅýÃÀÇȸ
¤ý°æ±âµµÀÇȸ
¤ý±¹È¸
¤ýÁ¤Ä¡
ÆòÅýÃ
¹®È­
¤ý°ø¿¬
¤ýÀü½Ã
¤ý¹®È­
ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡
¤ýÁÖ¹ÎÀÚġȸ/À§¿ø...
¤ýÀ¾¸éµ¿
¤ý½Ã¹Î´Üü
ȯ°æ
Æò»ýÇнÀ
¿ÀÇǴϾð
¤ýÄ®·³
¤ý»ç¼³
¤ý±â°í
¤ý¾¦°í°³
ÆòÅÃFM
樨毢
Ä¿¹Â´ÏƼ
¤ýPDF ½Å¹®
¤ý°øÁö»çÇ×
¤ýÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¤ý¼³¹®Á¶»ç

1ÀÎ °¡±¸ ¸ÂÃ㡦Á¦Å© »÷µå ÄܹöÅ͸À Ãâ½Ã

±â»ç µî·Ï : 2019-09-04 16:40:00

¹Ú¸íÈ£ samguri1@hanmail.net

  • ÀμâÇϱâ
  • ½ºÅ©·¦Çϱâ
  • ±Û¾¾ È®´ë
  • ±Û¾¾ Ãà¼Ò
Æ®À§ÅÍ·Î ±â»çÀü¼Û ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û ±¸±Û Ç÷¯½º·Î °øÀ¯ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮·Î °øÀ¯ ³×À̹ö ºí·Î±×·Î °øÀ¯ ³×À̹ö ¹êµå·Î °øÀ¯

 

1ÀÎ °¡±¸ ¸ÂÃ㡦Á¦Å© »÷µå ÄܹöÅ͸À Ãâ½Ã

 

 

ÃÖ±Ù °¡¼ººñ¿Í °¡½Éºñ¸¦ ¾Õ¼¼¿î ¡®½Ç¼ÓÇü¡¯ ¼Òºñ ÆÐÅÏÀÌ È®´ëµÇ¸é¼­ ½ÄÀ½·á Á¦Ç° Æ®·»µå¿¡ ¡®¼Ò¿ë·®¡¯ ¹Ù¶÷ÀÌ °Å¼¾ °¡¿îµ¥ ·Ôµ¥Á¦°ú¿¡¼­ ¹Ì´Ï»÷µå ÇüÅÂÀÇ ¡®Á¦Å© »÷µå ÄܹöÅ͸À¡¯À» Ãâ½ÃÇØ ´«±æÀ» ²ö´Ù.

 

2ÀÏ ½ÄÀ½·á ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é 1ÀÎ °¡±¸ Áõ°¡¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì´Ï Á¦Ç°ÀÌ Àα⸦ ²ø¸ç °úÀÚ, À½·á µî Á¦Ç°±ºÀ» °¡¸®Áö ¾Ê°í ¼Ò¿ë·®¤ý¼ÒÆ÷Àå Á¦Ç°ÀÌ ÀÕµû¶ó Ãâ½ÃµÇ¸ç ¼ÒºñÀÚ Àâ±â¿¡ ³ª¼­°í ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ¿¡ ·Ôµ¥Á¦°ú´Â Àαâ Å©·¡Ä¿ Á¦Å©¸¦ ÇÑ ÀÔ Å©±âÀÇ ¹Ì´Ï »÷µå ÇüÅ·Π¸¸µç Á¦Ç°ÀÎ ¡®Á¦Å© »÷µå ÄܹöÅ͸À¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¡®Á¦Å© »÷µå ÄܹöÅ͸À¡¯Àº ´Ü§ Æ®·»µå¸¦ Àû¿ë, ÄܹöÅÍÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¸À°ú ¾Èµ¥½º»ê È£¼ö¿°ÀÇ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Áö´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. °¡°ÝÀº 1õ500¿ø(ÆíÀÇÁ¡ ÆǸŰ¡ ±âÁØ)À¸·Î ±âÁ¸ Á¦Å©¿Í °°´Ù. ·Ôµ¥Á¦°ú´Â ¾Õ¼­ ÇÑ ÀÔ Å©±âÀÇ ¡®»Ú¶ì ¸ù½©¡¯À» ¼±º¸À̱⵵ Çß´Ù.

 

³ó½Éµµ ¼Ò¿ë·® Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÁÁÀº ¡®¹Ì´Ï¹Ù³ª³ªÅ±¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¿À¸®Áö³Îº¸´Ù ÀÛ¾ÆÁø Å©±â¿¡ Áß·®µµ 50gÀ̶ó ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì´Ï¹Ù³ª³ªÅ±Àº ¿À¸®Áö³Î ¹Ù³ª³ªÅ± ºÎÇÇÀÇ 5ºÐÀÇ 1 Á¤µµ¶ó ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÁÁ´Ù.

 

³ó½É °ü°èÀÚ´Â ¡°1Àΰ¡±¸ÀÇ Áõ°¡µµ ¼Ò¿ë·® Æ®·»µåÀÇ Å« ¹è°æÀÌÁö¸¸ Àü ¼¼´ë¿¡ °ÉÃÄ °¡¼ººñ¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â ¹®È­µµ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¿ÃÇØ Ãâ½Ã µÈ ¼Ò¿ë·®, °¡¼ººñ ½º³¼À¸·Î À̸§À» ¾Ë¸° ¹Ì´ÏÀεð¾È¹äÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Æ ¹Ì´Ï¹Ù³ª³ªÅ±µµ ÁغñÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

À½·á¾÷°è¿¡¼­µµ ¼Ò¿ë·® Á¦Ç°ÀÌ ÀÕµû¶ó Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. Á¤½ÄÇ°Àº ÃÖ±Ù ½Ä¹°¼º °Ç°­À½·áÀÎ ¸®¾ó ½Ã¸®Áî 3Á¾(¡®¸®¾ó ¿ù³Ó¡®, ¡¯¸®¾ó ¾Æ¸óµå¡¯, ¡®¸®¾ó ÄÚÄÚ³Ó¡¯)À» ±âÁ¸ ¿ë·®(235ml) ´ëºñ ¾à 20%¸¦ ÁÙÀÎ 190ml ¼Ò¿ë·®À¸·Î ¸®´º¾óÇØ ¼±º¸¿´´Ù.

 

ÆÑ¿¡ ´ã±ä Á¦Ç° Ư¼º»ó Çѹø¿¡ ¸¶½Ã±â ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·´´Ù´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀÇ°ßÀ» Àû±Ø ¹Ý¿µÇÑ °ÍÀ¸·Î Å©±â°¡ ÀÛ¾ÆÁ® ÈÞ´ë°¡ ¿ëÀÌÇϸç Ä®·Î¸®µµ 25~35% °¡·® ÁÙ¾î ´õ¿í °¡º±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

·Ôµ¥Çªµå ÆĽºÅ𸣵µ ȨīÆä, Ȩ¸ÞÀÌµå µðÀúÆ® µîÀ» Áñ±â´Â 1Àΰ¡±¸ ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã¾î³­ Á¡À» ¹Ý¿µÇØ 1000ml Á¦Ç°ÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç´ø »ýÅ©¸²À» 190ml ¿ë·®À¸·Î ´ëÆø ÁÙÀÎ ¡®ÆĽºÅ𸣠»ýÅ©¸²¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù.

 

ÄÚÄ«Äݶó´Â ÃÖ±Ù ÁÖ½º À½·á ºê·£µå ¹Ì´Ö¸ÞÀ̵åÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ¡®¹Ì´Ö¸ÞÀÌµå ½ÄÀ̼¶À¯¡¯¸¦ 1.2L ÆäÆ®¿Í 300ml ¼Ò¿ë·® »çÀÌÁ ÇÔ²² ¼±º¸¿© Æò¼Ò ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϱ⠾î·Á¿î Çö´ëÀεéÀÌ Áý¿¡¼­´Â ¹°·Ð ¿ÜÃ⠽ÿ¡µµ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç ¼Õ½±°Ô º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

 

¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°±¹³» 1ÀÎ °¡±¸°¡ ºü¸£°Ô ´Ã¸é¼­ À¯Åë¾÷°èÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ ÀçÆíµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÇâÈÄ ¼Ò¿ë·® Æ®·»µå°¡ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ´õ ¸¹Àº ¡®¹Ì´Ï ÆÐÅ°Áö¡¯¸¦ ¿¬±¸ÇØ º¸°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.